Kategori: Blog Kesehatan

Mie Shirataki Sangat Cocok Untuk Diet Rendah Karbohidrat

Khasiat mie shirataki untuk kesehatan sudah terkenal. Mereka tinggi protein dan karbohidrat yang sehat, tetapi mereka sangat mengenyangkan sehingga banyak orang harus menyimpan beberapa sisa makanan di dalam freezer hanya untuk memiliki sisa makanan. Mereka juga baik untuk jantung Anda, jika Anda memakannya dengan cara yang benar. Meskipun manfaat kesehatan dari mie jenis ini sudah…

Blog Kesehatan

Apa Resiko Benzosand?

Sodium benzoate adalah bahan pengawet dan pewangi yang umum ditemukan di banyak produk perawatan pribadi dan kosmetik. Meskipun ada beberapa perdebatan tentang keamanan penggunaannya sebagai pengawet makanan karena potensinya untuk bereaksi dengan asam askorbat, jumlah benzoat dalam makanan sangat rendah sehingga disetujui FDA dan dianggap aman. Sebaliknya, asam benzoat tidak diakui aman oleh FDA dan…

Read More “Apa Resiko Benzosand?” »

Blog Kesehatan

Roti Butir Tumbuh

Kebanyakan orang sudah familiar dengan manfaat kesehatan dari roti gandum. Ini memiliki beberapa nutrisi terbaik yang tersedia, serta kandungan gluten tinggi. Namun, tahukah Anda bahwa ada roti gandum bertunas yang sama baiknya? Biji-bijian dan kacang-kacangan yang bertunas biasanya lebih sedikit gluten, sehingga metode bertunas memecah inhibitor gluten, dan oleh karena itu roti lebih mudah dicerna,…

Peregangan Untuk Nyeri Punggung Bawah – Dapatkah Benar-benar Meredakan Nyeri Anda?

Peregangan apa yang paling umum untuk nyeri punggung bawah? Ini bukan jawaban yang sederhana dan ada banyak faktor berbeda yang perlu dipertimbangkan. Misalnya, jika Anda memiliki postur tubuh tegak, maka peregangan akan berbeda dengan orang yang berbaring. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah jenis aktivitas yang Anda lakukan dan apakah Anda mengalami cedera atau tidak….

Blog Kesehatan

Manfaat SuperBeets

Jika Anda mencari makanan kesehatan yang menawarkan berbagai manfaat nutrisi tetapi tidak semuanya tentang penurunan berat badan atau pembakaran lemak, pertimbangkan SuperBeets. Perusahaan ini dimulai dengan misi sederhana: memberi Anda buah dan sayuran yang ada di daerah Anda. Sejak saat itu, SuperBeets telah melampaui buah-buahan dan sayuran tradisional. Ketika kami pertama kali mengunjungi situs webnya,…

Air Minum Bersih dan Sehat

Air keran biasanya air yang diberikan ke rumah melalui keran. Tujuannya antara lain untuk membersihkan mesin cuci, minum, memasak, dan pembuangan limbah. Dalam beberapa kasus, pasokan air keran tidak selalu diolah oleh pemerintah kota atau perusahaan swasta sebelum dilepaskan untuk digunakan di rumah. Air ini mungkin mengandung kontaminan berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan manusia. Pengotor…

Blog Kesehatan

Tiamin – Seberapa Pentingnya dalam Diet Binaraga?

Tiamin, sering disebut tiamin, adalah vitamin esensial yang ditemukan di banyak makanan dan sering diproduksi sebagai vitamin tambahan dan suplemen. Makanan yang mengandung tiamin kaya akan nutrisi yang diperlukan tubuh untuk menghasilkan energi, mengatur kadar gula darah, dan membantu pencernaan. Sumber makanan tiamin termasuk daging merah, beberapa buah dan sayuran, dan biji-bijian. Namun, bagi mereka…

Blog Kesehatan